訪問看護師としての健康管理の重要性

訪問看護は、利用者さんの健康な生活をサポートする貴重な仕事です。私たちは日々、利用者さんの食事、睡眠、飲酒、タバコなどの生活習慣に触れ、自宅での健康的な生活をいかに楽しんでいただけるかについて助言をします。しかし、私たち自身の健康管理はどうでしょうか？ 訪問看護師として、自分自身の健康を維持することは、利用者さんへのケアを提供する上で同じくらい重要です。

自己ケアの実践

先日、私は健康診断を受けました。毎日「健康」を指導する立場として、利用者さんに恥ずかしくないよう、自分の健康にも関心を持つことの重要性を感じています。前回の健康診断から時間が経ち、「今年こそ健康的な生活を！」と決意したものの、実行できていないことに気づきました。体重、体脂肪、血液検査、運動不足など、さまざまな健康指標が気になります。

健康は訪問看護師の資本

私たちが利用者さんの元へ訪問できるのは、自分自身が健康であるからこそです。健康は、利用者さんの元気を支える訪問看護師にとって、さらに重要な資本です。いつもどおりの声、いつも通りの表情、いつも通りの体力で、利用者さんに安心安全なケアを提供することが私たちの使命です。

看護の王国の健康診断システム

看護の王国では、年に1度の健康診断を社用車を使って受けることができます。午前中の訪問を終えた後、社用車で直接健康診断に行き、その日は直帰することが可能です。このシステムは、スタッフが負担なく自分自身の健康に向き合う時間を持てるようにという会社の配慮から生まれました。

健康診断デイの意義

健康診断デイは、自分自身のメンテナンスを怠らないようにするためのきっかけです。スタッフが元気で頑張れる環境を提供することは、私たちの職務において非常に重要です。健康診断を通じて、自分の健康状態を把握し、必要な改善を行うことで、より良いケアを提供できるようになります。

参考URL:健診に行ってきました♪